文安吃什么食物会让经期提前 科学的方法让月经提前来
来源：文安友好医院 时间:2020-06-01 11:57
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核心提示: 每个女生都希望自己的月经周期正常，但在遇到一些事情的时候，可能会想办 让月经提前几天，这种情况下可能会通过打针或吃药等方式来进行，但又比较担心 ，所以喜欢通
过食 的方式来让月经提前，的确有一些食物有助于让月经提前。
很多女性由于一些事情的 ，在特殊的场合需要让月经提前几天，那么怎么让月经提前呢，可以吃药，还可以打针，另外还可以通过食 方来进行提前，那么吃什么食物能让月经提前呢?另外
还有哪些科学的方 ，可让月经提前呢，一起来了解一下吧。
通过饮食让月经提前，可试试下面这几种食物。
第一，甜食，女性经常性的吃一些甜食，比如蛋糕糖果类，可能会诱发月经提前。
第二，高纤维的食物。纤维含量高的食物，能够导致血液中镁元素提升，所以对月经具有调节的作用，可让月经提前。
第三，咖啡因食物，女性如果在短时间内摄入了大量的咖啡因食物，容易造成情绪的波动，在情绪激动的情况下月经就容易提前。
第四，辛辣刺激寒凉的食物，这些食物对女性身体的刺激比较大，都容易诱发月经提前。
其实要想让月经提前， 仅可通过食 来进行改善，而科学提前月经的方 ，还有另外一些其他的办 ，比如可以服用黄体素，可在月经期前一个月的时候低剂量的服用黄体酮，而在想要来月经
前的7天停药，那么这个时候自己规划好的月经周期那天就会来临，这个方 对女性的伤害小，但是需要早做准备。
还可以在月经来之前的7天，服用21+7短效避孕药，每天吃一直到来月经就可停止。
注射催经的效果还是非常 错的，一般注射7天就能够见红，所以可以在一些重要日期，前10天左右就开始打催精灯能够避开重要的时间。
要想让月经提前，上面为大家介绍的这些食物可以有针对性的来试一试，而要想 为科学有效，让月经提前的话，还可以服用一些药物，或者是使用黄体素等。 管是选择哪种方 ， 好是听听专业
医生的指导，以确保 有效。
欢迎咨询文 友好医院医生电话：18733618306 （微信同步） 医生QQ：2827989171
预约挂号，请提供1.姓名 2.年龄 3.移动联系电话 4.就诊时间
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第一，甜食，女性经常性的吃一些甜食，比如蛋糕糖果类，可能会诱发月经提前。
第二，高纤维的食物。纤维含量高的食物，能够导致血液中镁元素提升，所以对月经具有调节的作用，可让月经提前。
第三，咖啡因食物，女性如果在短时间内摄入了大量的咖啡因食物，容易造成情绪的波动，在情绪激动的情况下月经就容易提前。
第四，辛辣刺激寒凉的食物，这些食物对女性身体的刺激比较大，都容易诱发月经提前。
其实要想让月经提前， 仅可通过食 来进行改善，而科学提前月经的方 ，还有另外一些其他的办 ，比如可以服用黄体素，可在月经期前一个月的时候低剂量的服用黄体酮，而在想要来月经
前的7天停药，那么这个时候自己规划好的月经周期那天就会来临，这个方 对女性的伤害小，但是需要早做准备。
还可以在月经来之前的7天，服用21+7短效避孕药，每天吃一直到来月经就可停止。
注射催经的效果还是非常 错的，一般注射7天就能够见红，所以可以在一些重要日期，前10天左右就开始打催精灯能够避开重要的时间。
要想让月经提前，上面为大家介绍的这些食物可以有针对性的来试一试，而要想 为科学有效，让月经提前的话，还可以服用一些药物，或者是使用黄体素等。 管是选择哪种方 ， 好是听听专业
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